Güllü Portakallı Unsuz Şekersiz Kurabiye

En lezzetli fit kurabiyelerden biri oldu! Üstelik çok da hafif ve çay kahve yanına tatlı isteğini gideren bir atıştırmalık! ❤️ Unsuz Şekersiz Güllü portakallı Kurabiye :1 yumurta20 gr tereyağ2 tatlı kaşığı gül pekmezi3-4 damla portakal aroması / kabuğu rendesi1 su bardağı (200 ml) kuru dut7 yk yulaf1 çk vanilya2 çk kabartma tozu Yapılışı:Dutu ve yulafı … More Güllü Portakallı Unsuz Şekersiz Kurabiye

Unsuz Protein Poğaça

Evde yaptığım gibi beş çayında hemencecik bitiverdi! Özellikle ara öğünlerde hele bir de çay veya kefirle tercih edilebilecek sağlıklı ve bol proteinli bir ara öğün atıştırmalığı oldu! 😋💪 Bir dahakine yemeğin yanında ekmek yerine servis etmeyi planlıyorım 👌 Bakalım siz nasıl tercih edeceksiniz 😉 Unsuz Bol Proteinli Atıştırmalık :2 yemek kaşığı zeytinyağ1 yemek kaşığı oda … More Unsuz Protein Poğaça

İncirli Muffin ( Yağsız / Şekersiz ) 

Yağmur damlarının sesi, çevreye yayılan toprak kokusu, yaprakların renk cümbüşü ve tabii kahvenin eşlikçişi enfes şekersiz kekler… Sonbahar denince huzuru daha iyi nasıl anlatabilirsin ki ? Hazır mevsimi de geçmeden, kenarlarından bal damlayan, dalından yeni koparılmış, tazecik, bahçe incirleriyle kek yapmaya ne dersiniz ? Hele bir de şekersiz ve yağsızsa… Üstelik gerek lezzeti gerek kokusuyla … More İncirli Muffin ( Yağsız / Şekersiz ) 

Keçiboynuzlu Kurabiye (Şekersiz)

Sağlıklı, kalsiyum, çinko, A ve C vitaminleri bakımından zengin olan keçiboynuzu, kurabiyeleri de lezzetlendiriyor. Dışı hafif kıtır içi yumuşacık, fonda gelen keçiboynuzu tadıyla kahvelerinize harika bir eşlikçi olacak bu lezzete bayılacaksınız! Malzemeler : 1 adet / yumurta sarısı 3 yemek kaşığı / erimiş Hindistan cevizi yağı ( sıcak olmasın ) 2 yemek kaşığı / keçiboynuzu … More Keçiboynuzlu Kurabiye (Şekersiz)

İncir Dolgulu Kurabiye (Unsuz / Şekersiz)

İlk lokmada ağızda dağılan dokusuna ve nefis incir dolgusuna bayılacağınız bu kurabiyler favoriniz olmaya aday 😊 Üstelik hem Unsuz 😌 hem Şekersiz 😋 Tarif benden keyfini çıkarmak sizden 😉 Malzemeler : 1 adet / yumurta 2 su bardağı / yulaf ezmesi ( yulafları rondodan geçirip un haline getirin veya yulaf / tam buğday unu kullanın … More İncir Dolgulu Kurabiye (Unsuz / Şekersiz)

Fıstık Ezmeli Çikolatalı Kurabiye (Yağsız / Şekersiz)

Bir yandan mutfağı saran fıstık ezmesi kokusu, diğer yandan şekersiz sağlıklı kurabiyeler yapmanın mutluluğu ve bardağındaki sıcacık kahven… Anın tadını çıkarmak tam da bu olsa gerek! Malzemelerin bulunabilirliği ve tarifin pratikliği onu diğerlerinden bir adım öne çıkarsa da bu kurabiyelerin asıl sırrı: fıstık ezmesi ve çikolatanın yakaladığı tat birlikteliği. Yulafın katmış olduğu çıtırlıktan bahsetmiyorum bile! … More Fıstık Ezmeli Çikolatalı Kurabiye (Yağsız / Şekersiz)

Çikolatalı Kek (Şekersiz)

Bütün evi saran çikolata kokusu, o yoğun dokusu ve en önemlisi sağlıklı içeriğiyle aşık olacağınız çikolata dolu bir lezzet ! Artık çikolatalı kek denince aklınızdaki bütün soru işaretelerini, o sağlıksız tarifleri bir kenara bırakmanın zamanı geldi. Bu keki  tattıktan sonra onlara bir daha bakamayacaksınız bile 🙂 Neden mi ? Çünkü bu hem şekersiz hem lezzetli … More Çikolatalı Kek (Şekersiz)

Pekmezli Kurabiye (Şekersiz / Tam Buğday Unlu) 

Sıcacık bir bardak sütle keyfine varacağınız, ne çok sert ne çok yumuşak tam kıvamında , ağızda dağılan pekmez kokulu kurabiyeler… İçeriği son derece sağlıklı ( tam buğday unu, pekmez ve zeytinyağı ) dışı son derecede göz alıcı olan kurabiyelerin fındıkları da lezzetinin cabası. Şekil verirken eşit parçalar için kurabiye kaşığı kullandım fakat elinizde yoksa yemek … More Pekmezli Kurabiye (Şekersiz / Tam Buğday Unlu) 

Tahinli Kurabiye (Unsuz / Şekersiz)

Tahin helvası tadında, ağızda dağılan, unsuz, şekersiz kurabiyeler… Pişerken fırından yayılan tahin kokusu da cabası. Gün içerisinde hazır, sağlıksız, paketli kurabiyelere yönelmek yerine; mutfakta tertemiz içeriğiyle bu kurabiyeleri pişirmeye ne dersin ? İster spor öncesi kahveyle ister yemek sonra çayla pişman olmadan tatlı keyfi yapabilirsin. Üstelik hava almadığı sürece taze kalması da garanti! Tarifi denerseniz … More Tahinli Kurabiye (Unsuz / Şekersiz)

Kuru Üzümlü Kurabiye (Unsuz / Şekersiz)

Fındığın üzümle buluşması ve tabii kuru dutun tatlılığı… Unsuz, şekersiz ve her zamanki gibi sağlıklı! Özellikle sütlü kahveyle yakıştırdığım bu kurabiyeler kesinlikle denenmeye değer. Eğer kuru yemiş ve kuru meyvelerin uyumundan keyif alıyorsan seni fazla bekletmeden mutfağa alalım 🙂 Tarifi denerseniz yorumlarınızı aşağıda benimle paylaşmayı, instagram üzerinden fotoğraflarını (@happytravelergirl ) bana göndermeyi unutmayın 🙂 Püf Noktaları … More Kuru Üzümlü Kurabiye (Unsuz / Şekersiz)