Yaban Mersinli Kaju Topları (Unsuz / Yağsız / Şekersiz )

Yaban mersini ve kajunun kakaoyla aromatik buluşması… Ekşiliğin ve tatlılığın dengelendiği, o yoğun dokusuyla her ısırığından zevk alacağınız enerji topları.

img_9093.jpg

Bu lezzetli toplar; ara öğününüzde, spor öncesinde ve tabiki çayınızın yanında size eşlik edecek sağlıklı atıştırmalıklar! İçerdiği besleyici yağlar sayesinde uzun süre tokluk hissederken enerji depolarınızı  da dolduracaksınız. Yani lezziz oldukları kadar  sağlıklılar da. Ayrıca yapımları çok pratik. İhtiyacınız olan sadece bir rondo ve bolca kakao. Bu arada minik bir hatırlatma : Hazırlaması kadar tadını çıkarması da hızlı olan bu toplar yapıldığı gün her an tükenebilir.

Artık kakaoya bulanmaya hazırsanız haydi başlayalım !

3 porsiyon | Hazırlama süresi : 10dk

Malzemeler :

75 gr ( 3/4 su bardağı ) / çiğ kaju

50 gr ( 1/2 su bardağı ) / kuru yaban mersini

1 yemek kaşığı / bal

3 yemek kaşığı / kakao

Yapılışı :

Kaju ve yaban mersinini rondoda çekin.

Balı ekleyin ve çekmeye devam edin. ( kıvam almaya başladığı zaman ara ara bıçak yardımıyla karıştırın )

Yapışkan hale geldiği zaman 2 tatlı kaşığı kadar alın.

Elinizle top şekline getirin.

Ağzı kapalı bir kaseye dizin ve buzdolabında 20 dk bekletin.

Kakaoyu geniş bir tabağa yayın.

Sertleşmiş topları kakaoya bulayın.

Yumuşak toplar tercih ediyorsanız servisten 15 dk kadar önce dolabtan çıkarın.

Afiyet enerji olsun!

*Hava almadığı sürece buz dolabında 1 hafta saklayabilirsiniz.

Not:

Denediğiniz tariflerin fotoğraflarını benimle instagram üzerinden ( @happytravelergirl ) paylaşmayı unutmayın!
Diğer sağlıklı, şekersiz tariflerim için :

Instagram = happytravelergirl

Nefis Yemek Tarifleri = happytravelergirl

Reklamlar

Yaban Mersinli Kaju Topları (Unsuz / Yağsız / Şekersiz )’ için 3 yanıt

  1. Tatlım bu harika tarifini bizimle paylaştigin için çooook teşekkür ederiz .Böyle muhteşem ve sağlıklı bir lezzeti herkese tavsiye ederim .Çok enfes bir tarif mutlaka denenmeli .Tebrik ederim seni tatlım .

    Liked by 1 kişi

  2. Tarifte sadece yaban mersini yazınca taze yaban mersiniyle yaptım pek olmadı tabi 😦 Sonra tekrar baktım neyi yanlış yaptım acaba diye fotoğraflarda farkettim kuru olduklarını 🙂
    Tarife de kuru yaban mersini yazsanız benim gibi anlayanlar için iyi olabilir.Ama lezzeti süper.En kısa zamanda kuru yaban mersiniyle deneyeceğim.

    Beğen

Bir Cevap Yazın

Aşağıya bilgilerinizi girin veya oturum açmak için bir simgeye tıklayın:

WordPress.com Logosu

WordPress.com hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Google fotoğrafı

Google hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Twitter resmi

Twitter hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Facebook fotoğrafı

Facebook hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Connecting to %s